Será que vou ter que tomar remédio pro resto da vida?
Recebo mensagens assim todos os dias… e elas nunca me cansam.
Os sintomas continuam. Os remédios aumentam.Seu corpo está pedindo outra coisa.
Você sabia que o corpo pode se curar sem bisturi, sem remédios e sem intervenção?
O que você vai descobrir neste livro
1. A cirurgia que não usa bisturi.
Por que o jejum é chamado de “a cirurgia da natureza”?
Médicos naturalistas observaram que, ao jejuar, o corpo ativa um processo de regeneração profunda — como se realizasse uma operação celular silenciosa e incrivelmente eficaz.
É a autocura em ação, sem remédios, sem bisturi — e ainda ignorada pela medicina convencional.
Depois de entender isso, você nunca mais verá o jejum como privação. Vai enxergar como um dos caminhos mais naturais de cura.
2. Quando o corpo entra em modo de reparo total
Por que o corpo só começa a se regenerar quando você para de comer?
Ao jejuar, o organismo muda de estado. Ele sai da digestão constante e ativa reparo profundo: autofagia, neurogênese, regeneração celular.
Esse processo só acontece quando damos uma pausa real ao corpo — e pode ser a chave para restaurar sua saúde antes que ela se agrave.
Depois disso, o jejum deixa de parecer ausência de alimento — e se torna abundância de cura.
3. O erro que milhões cometem todos os dias.
Por que insistimos em comer quando o corpo claramente pede o contrário?
Todo animal jejua ao adoecer. Mas o ser humano civilizado aprendeu a ignorar os sinais: fome ausente, prostração, digestão paralisada.
Este capítulo revela como comer na hora errada pode atrasar — ou impedir — sua cura.
E quando você entender isso, sua relação com a comida nunca mais será a mesma. E talvez essa seja a mudança que seu corpo sempre pediu.
4. O que a ciência já provou sobre o jejum.
Quais doenças o jejum pode prevenir — ou ajudar a reverter?
Estudos mostram que o jejum melhora casos de diabetes, obesidade, doenças autoimunes, degenerativas e inflamatórias — além de estimular a limpeza e regeneração celular.
Você vai conhecer os dados, os mecanismos e os casos que já surpreenderam até a medicina convencional.
Prepare-se para rever o que te disseram sobre saúde, doença e envelhecimento.
5. Como jejuar com segurança — mesmo sendo iniciante.
Jejum não é extremo. É natural. E seu corpo já sabe como fazer.
Você vai descobrir como jejuar com segurança, mesmo que nunca tenha tentado - e aprender a ouvir os sinais que o corpo já emite — sem medo, sem sofrimento, com leveza.
Depois disso, jejuar deixará de ser um tabu. Vai se tornar uma prática de reconexão.
6. Corpos que voltaram a viver.
Histórias reais de cura de pessoas que voltaram a viver simplesmente ao parar de comer.
Pessoas superaram dores crônicas, inflamações e doenças “sem solução” apenas respeitando o que a natureza pede: tempo, descanso e jejum.
Nada de fórmulas mágicas. Apenas o que o corpo já sabe fazer — quando não o atrapalhamos.
Você vai se ver nessas histórias. E talvez encontre nelas sua própria virada.
Benefícios Cientificamente Comprovados do Jejum
Proteção contra:
Obesidade
Redução de gordura visceral e aumento da saciedade natural
Doenças Autoimunes
Regulação do sistema imune e redução de inflamações
Síndrome Metabólica
Equilíbrio hormonal e reversão de resistência à insulina
Diabetes Tipo 2
Redução da glicemia e melhora na resposta à insulina
Doenças Cardiovasculares
Queda de colesterol, triglicerídeos e pressão arterial
Alzheimer e Parkinson
Aumento da neurogênese e clareza mental
Esteatose Hepática
Limpeza profunda do fígado e redução da gordura hepática
Doenças Digestivas
Alívio da sobrecarga intestinal e regeneração da mucosa
Envelhecimento precoce
Aumento das sirtuínas e prolongamento da vida saudável
Depoimentos
O que dizem leitores que já aplicaram na prática
“Eduardo Corassa é um dos maiores promotores da mudança de hábitos no Brasil.
Com base em ciência e prática, ele mostra como o jejum higienista pode nos reconectar à nossa natureza original — e viver com mais energia, clareza e vitalidade.”
Este livro é uma verdadeira abertura de consciência. Parabéns por mais uma obra que transforma vidas!”
Clarence Silva Aguiar
Administrador - 37 anos
“Depois de três meses no crudivorismo, eu e meu esposo eliminamos cerca de 22kg. Fiz três jejuns de 3 dias e estou pronta para mais!
O livro é explicativo, inspirador e me deu coragem para transformar corpo e espírito.”
Bia
Empreendedora - 48 anos
“O livro é um excelente manual para quem quer começar a praticar jejuns curtos ou longos.
Reúne referências históricas, explica os mitos mais comuns sobre o jejum e mostra como o corpo é capaz de se regenerar naturalmente.
Li tudo em um único dia.
Recomendo especialmente para iniciantes.”
Li tudo em um único dia.
Recomendo especialmente para iniciantes.”
Maria das Graças Jorge Prado
Aposentada - 72 anos
Os depoimentos são tantos que daria para escrever outro livro só com histórias de cura.
“Todos temos um médico dentro de nós — precisamos apenas ajudá-lo a cumprir sua missão.
O poder natural de regeneração é a força mais potente que possuímos para recuperar a saúde.
Que o nosso alimento seja o nosso remédio. E que o nosso remédio seja o nosso alimento.
Mas comer durante a doença... é alimentar a própria doença.”
- Hipócrates, médico grego, considerado o pai da medicina ocidental
De R$170,00 por apenas
R$119 ou 12X de
R$12,31
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+Bônus Surpresa: Um bônus extra, mantido em segredo, que já transformou a jornada de centenas de leitores.
Livro físico entregue em casa com frete grátis | 183 páginas | Formato 14x21 cm
Garanta o seu antes que o lote acabe ou os bônus saiam do ar.
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Quantas vezes você sentiu inchaço, cansaço ou dor essa semana…
...e pensou: “deve ser da idade mesmo”?
😩 Quase todo dia, né?
Você já está nessa rotina silenciosa de conviver com sintomas que os médicos dizem ser “normais”...
Mas nada melhora.
Só vem mais exames, mais remédios e mais frustração.
Você acorda cansada.
Come “certo”, mas se sente mal.
Toma remédio, mas a dor volta.
A verdade é que seu corpo não precisa de mais remédio.
Ele precisa de espaço pra se curar.
E é por isso que o Jejum Higienista chegou até você.
Uma leitura que devolve sua energia, sua leveza, e sua autonomia sobre a saúde.
Tudo com ciência, simplicidade e o método natural mais antigo do mundo: o jejum.
Nunca foi tão seguro parar de se intoxicar…
…e começar a se curar.
Quem é o Dr. Eduardo Corassa?
Dr. Eduardo Corassa é nutricionista clínico, pesquisador e uma das maiores autoridades em alimentação viva e frugivorismo no Brasil.
Com quase 20 anos de estudos e mais de 10 anos de prática clínica, é fundador da Saúde Frugal, autor de 10 livros, criador do Código Higienista da Autocura®, além de ministrar cursos online e palestras em eventos acadêmicos e internacionais — incluindo o TEDx Talks.
Sua abordagem inovadora une ciência e práticas naturais, inspirada no Higienismo, um modelo de medicina baseado no estilo de vida. Sua trajetória já foi destaque em programas como Globo Repórter e Câmera Record, e seu trabalho como embaixador da paz pela ONU reforça seu compromisso com a promoção da saúde integral e sustentável.
Com mais de 1 milhão de seguidores somados nas redes sociais, Dr. Eduardo inspira milhares de pessoas a reconectarem-se com a natureza, adotarem hábitos saudáveis e aplicarem a ciência no dia a dia para transformar suas vidas.
🌿 Comece agora sua transformação com
O JEJUM HIGIENISTA – A CIRURGIA DA NATUREZA
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